Хамам-турецкая баня

История хамама – турецкой бани

Турецкие бани уже много веков строятся по принципу римских терм. Температура в хамаме в сравнении с русской баней или финской парной совсем не велика – максимум 50-55 градусов. Достигается она за счет горячего влажного пара, который образуется при кипении воды. Ставили такой котел не в самой парной, а в отдельном помещении – пар проникал в хамам через множество отверстий в стенах. В турецкую баню ходили и мужчины, и женщины. Для прекрасного пола строилась отдельная парная (рядом с мужской, чтобы оба помещения можно было обогревать одним котлом).

Современный хамам

Сегодня все чаще владельцы загородных домов вместо ставшей уже привычной всем сауны делают хамам. Турецкую баню действительно можно сделать прямо в доме. Для ее современного варианта уже не нужен чан с кипящей водой – обеспечивать необходимую влажность и температуру поможет специальный парогенератор.

Обязательный атрибут хамама – удобные диваны-скамейки. Поскольку температура в хамаме не так высока, человек спокойно может провести в парной и десять, и двадцать минут. Здесь приятно будет коротать время за неспешной беседой – именно так проводили время древние римляне, для которых посещение терм было ритуалом не столько гигиеническим, сколько социальным. Поверхность скамеек и пола делают подогреваемой, чтобы быстрее создать в парной комфортную температуру. Скамейки, стены хамама обычно выкладывают мозаикой, поэтому обстановка парной выглядит очень нарядно. Мозаика – покрытие не только красивое, но и практичное: при правильно выбранной затирке она надежно защищает стены от воздействия повышенной влажности.

Польза турецкой парной

Сегодня турецкие парные распространены не только в странах востока. Медики уверены, что посещение такой парной оказывает куда более щадящее воздействие на организм, чем любовь к русской бане, частые визиты в которую противопоказаны при многих заболеваниях. Посещение хамама помогает:

• избавиться от простудных заболеваний;
• активировать обменные процессы;
• прогреть мышцы и суставы;
• омолодить организм;
• подготовиться к лечебным, оздоровительным и косметическим процедурам.